Colgate Elmex – escova dental para dentes hipersensíveis
Escova de Dente Elmex Sensitive para a limpeza gentil dos dentes hipersensíveis e das raízes expostas.
Benefícios:
– Com cerdas extra macias para a limpeza suave de dentes sensíveis
– Desenvolvido em colaboração com dentistas
– Extra macia
– Cabeça compacta
– Testado cientificamente
– Marca número 1 recomendada por dentistas na Suíça
Modo de Usar:
Escove seus dentes adequadamente três vezes ao dia ou segundo a recomendação de seu dentista.Troque sua escova de dentes a cada 3 meses.
Quantas vezes é recomendado escovar os dentes?
O recomendado é escovar os dentes três vezes ao dia, após cada refeição principal (café da manhã, almoço e jantar). Além disso, é importante usar fio dental pelo menos uma vez ao dia e visitar o dentista regularmente para garantir uma boa saúde bucal.
Como escolher a escova de dente ideal?
Para escolher a escova de dente ideal, considere os seguintes fatores:
1. Cerdas macias: prefira escovas com cerdas macias para evitar o desgaste do esmalte dental e a irritação das gengivas.
2. Tamanho da cabeça: a cabeça da escova deve ser pequena o suficiente para alcançar todas as áreas da boca, incluindo os dentes de trás. Geralmente, cabeças menores são mais eficazes em garantir uma boa limpeza.
3. Formato da escova: escolha uma escova com um formato que se ajuste bem à sua boca e permita uma boa manobrabilidade, facilitando o acesso a todos os dentes.
4. Cabo confortável: o cabo da escova deve ser confortável de segurar, com uma boa aderência para facilitar o controle durante a escovação.
Consultar o dentista também pode ajudar a escolher a escova mais adequada às suas necessidades específicas.
Como escovar os dentes corretamente?
1. Posicionamento da escova
– Segure a escova em um ângulo de 45 graus em relação à linha da gengiva.
– As cerdas devem tocar tanto os dentes quanto a gengiva.
2. Movimento
– Faça movimentos suaves e circulares ou de vai e vem curtos sobre a superfície de cada dente.
– Evite escovar com muita força para não causar desgaste no esmalte ou irritar as gengivas.
3. Escovação da parte externa dos dentes
– Comece escovando a parte externa dos dentes superiores e depois os inferiores.
– Dê atenção especial à parte de trás dos dentes, que é frequentemente negligenciada.
4. Escovação da parte interna dos dentes
– Escove também a parte interna dos dentes superiores e inferiores, onde a placa se acumula facilmente.
– Use movimentos suaves e continue com o ângulo de 45 graus.
5. Escovação da superfície de mastigação
– Escove as superfícies de mastigação dos dentes (onde você mastiga) com movimentos de vai e vem.
6. Escovação da língua
– Escove suavemente a língua para remover bactérias e evitar o mau hálito.
7. Tempo
– Escove os dentes por pelo menos dois minutos.
– Divida o tempo igualmente entre os quadrantes (parte superior e inferior, lado esquerdo e direito) da boca.
8. Use fio dental
– Após a escovação, use fio dental para remover resíduos de alimentos e placa que ficam entre os dentes, onde a escova não alcança.
9. Enxágue
– Enxágue bem a boca para remover resíduos e o creme dental.
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